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上一篇: 冬去春來,“倒春寒”在,衣服多穿,防寒保暖;多喝綠茶,除困解乏,多食醋蒜,預(yù)防外感;早睡早起,充分休息,堅持鍛煉,身強體健。祝愿健健康康度春天! 上一篇
下一篇: 戶外晨練要選擇避風(fēng)向陽的地方。如感到太熱出汗時,運動強度可小些,速度減慢些或休息一會兒,不可馬上脫下衣衫,以防寒氣入侵而致病。 下一篇
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