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秋天]短信句子

秋季養(yǎng)生三階段:初秋之...

分類: 秋天 短信詞典 編輯 : 短信大全 發(fā)布 : 10-27

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秋季養(yǎng)生三階段:初秋之時(shí),欲食之味宜減辛增酸,以養(yǎng)肝氣。中秋炎熱,氣候干燥,容易疲乏。此時(shí)應(yīng)多吃新鮮少油食品。晚秋心肌梗塞發(fā)病率明顯增高。飲食中注意多攝入含蛋白質(zhì)、鎂、鈣豐富的食物。