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上一篇: 只注重果蔬而少食肉會導(dǎo)致少攝富含鐵元素的動物性食品。少肉容易引起缺鐵性貧血。植物中的鐵元素受食物中所含的植酸鹽、草酸鹽等干擾吸收率約為3%。 上一篇
下一篇: 經(jīng)研究證明:笑口常開,青春常在;一日三笑,人生難老;一日三惱,不老也老;遇事不惱,長生不老;生氣催人老,笑口變年少;看完后咧嘴笑一笑。 下一篇
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